“晚辈斗胆，想问问前辈此先说的吐纳之法，有何玄机？”
“玄机谈不上。”苍迟笑道，“这在万年前，不过是人人都知道的常理罢了。只是沧海桑田，天翻地覆，如今之人的修行与上古不再相同，由其是这吐纳之法。”
“劳烦前辈赐教。”朝辞连忙恭敬地行礼道。
“这混元诀，也是上古心法，自当配合上古时期的吐纳之法，否则进展缓慢。不过上古吐纳法被淘汰，也有其缘由。如今的灵气并不如上古时期那般浓郁，灵气稀薄后，吐纳之法也被大能做了相应调整。如今你若要学这吐纳之法，或许会因为不适应而产生强烈痛苦，你可还要学？”苍迟说。
“晚辈要学。”朝辞毫不犹豫地说。
“那你且听好……”
……
这吐纳法学完后，果然疼得够呛。每一丝筋脉都在被强行扩宽，那疼痛难以想象。
还好朝辞瞬间开启了痛觉屏蔽。
“这苍迟和祁晏止都心太黑了。”朝辞对系统说。
混元诀本就是祁晏止给朝辞改变体质用的，它能让朝辞体内的灵气更加纯净，更加接近药体。灵气纯净对朝辞本身是没有好处的，撇开药体不谈，也只能让他的血液和灵气都更加香甜，走在妖气重的地方指不定就被那些妖生吞了。
苍迟还把这什么狗屁上古吐纳法交给他，这下朝辞的混元诀怕是要一日千里了。
不过混元诀在提升修为上面倒是真的挺厉害的，这也是祁晏止的另一个目的，快速提高朝辞的修为。
朝辞开了百分百的痛觉免疫，后台的经验值哗啦啦地扣着。
虽然感觉不到一丝痛苦，但是朝辞装得还是很认真的。
脸色惨白如纸，后背满是冷汗，嘴角被他咬得出血。
“运行一个大周天便可，若是撑不下去了，可以暂且停下。”苍迟提醒道。
朝辞毕竟是容雅的解药，他如今来也只是想给他一个小教训，万一朝辞痛出了什么好歹，耽误了容雅，也不是他想要的。
“没事……多谢前辈……”朝辞艰难地说。
等他好不容易运行完了一个大周天，便彻底瘫在地上动不了了。