“第一道为入道。进入道门，拜师开始修行，登堂入室的意思。”
“第二道是学道。入道后，首先要学习修道的基础理论和普适方法。”
“第三道是访道。了解道法的基础知识后，就要进行更深入的研修，要拜访求教，请各路高道大德予以教授和指点。”
“第四道为修道，这时基础知识也掌握了，修行方法也知晓了，那么就要开始实践修行了，所谓师父领进门，修行在个人。”
“第五道为得道。通过艰苦持续地修行和参悟，道行得以不断精进，直至悟道。”
“第六道为传道。自己修行高深了还不够，个人修持的同时还要普及道法、普度众生，要收徒传道。”
“第七道为了道。等到完成了这些，就说明已经脱胎换骨，结束了修道的过程。”
“第八道为成道，指的是最终突破天地桎梏，升入天界，成为逍遥自在的神仙。”
“此为八道。在俗世界中的传统武术领域，被归结为三个阶段。”