像这种精神力能够具象化的，一般都在C级或C级以上。在精神力等级中，从S到F级，循序变低，S级是传说级别，极少出现，甚至可以说是百年难遇。A级便是天之骄子，也是稀少。B和C级已经是精英级别，而D级和E+级是普遍人群。E级已经不能将精神力具象化，E级最多让人变得力气大点，耳目清明一些。而F级就是废柴，和普通人没有区别。
人类来到蓝星已经一千多年了，人类已经进化到觉醒后或多或少会有点精神力，像F级这种基本返祖没什么变化的普通人还真是少，估计千万人中也就一人。E级倒是挺多的，很多贫穷落后的区域，父母基因不好，或者觉醒期间没有进行良好的护理，都可能只觉醒到E级。而世家中基本不可能出现F级，所以秦洲觉醒后是F级被人嘲笑废材，最后致使他自杀，也是最主要原因。
田洲做为一个土著地球人，他认为F级才是正常的，其他的简直是怪力乱神。他虽为重生人员，却不想有个丰功伟业的未来，也不想走上人生巅峰，他只想安安静静种田，做个普通地球人。田洲提着鸭子回到家的时候，安格斯已经按照要求将良种黄豆分开，并且放到干净的布上，搁在外边的架子上晒。而他此刻正扒在刚送到了土豆箱上发呆，眼神空洞又茫然，像只迷路的傻狍子。
“安格斯，我回来了。”田洲现在像带傻孩子的老父亲，看着傻孩子完美完成了任务，无比欣慰。
安格斯看见田洲回来傻傻一笑。
田洲将鸭子放下，拉上安格斯往外走。“走，安格斯，我们去小树林找找野葱。”
田洲家附近的野林他一直没时间逛，上次意外发现黄豆以后，他一直有预感能从野林中找到不同的野味或种子。除了这片林子，还有家西面那几座大山，有空了也可以进去探险一下。
野葱的生长环境一般较为湿润，田洲领着安格斯往林子深处走。一路上野葱还没找到，蘑菇倒是采摘了一大袋子，还发现了野橘子，可惜橘子还小。两人走了一大段路，然后就遇见了意外之喜——一棵巨大的花椒树。
花椒红红火火地挂满了枝丫。
田洲眼睛一亮，搓搓手，兴奋地采摘了一些，并且在手环地图上标明了位置，又盘算着能不能把花椒树移栽出去。一旁的安格斯看着田洲兴奋的样子，弯了下脑袋，非常快速地采摘了一颗花椒塞进了嘴里，田洲想阻止都来不及。安格斯马上被麻出了泪花，可怜兮兮地看着田洲。
田洲噗呲一声笑出了声，“我还没说能不能吃，你就往嘴里塞啊，看吧，这就是教训。”
田洲带着安格斯去河边漱口。结果那野葱就那样茂密地生长在河边。这里的野葱不同于田洲老家的山葱，这里的个头不小，叶枝却很细，香味很足，有点像小香葱。田洲连根带土挖了一些回去栽种。
两人回家后，田洲先把一部分野葱栽种到了屋旁，然后处理花椒。因为未来已有非常成熟的烘干技术，所以田洲直接将新鲜花椒洗净后扔进了烘干器。没过几分钟，花椒便彻底去水干燥爆裂开了，田洲取了玻璃罐装起来。
“好了！安格斯，晚上我们吃老鸭炖汤吧！”
安格斯一直安安静静地站在田洲身边，像个好奇的孩子看着田洲忙上忙下。
“鸭？”
“嗯，鸭。”田洲把厨房里的鸭子拎出来。
“不好吃。”安格斯看着死去的鸭子委屈地憋出了一句话。
“会好吃的哦，安格斯看我变魔术哦。”田·老父亲·洲哄孩子的技能日渐熟练。
田洲将鸭子浸泡到热水中，趁着水热，快速地将鸭毛褪去。将鸭身清理干净以后，便是开膛破肚清理内脏。因为鸭子‘去世’多时，鸭血自然不能食用，不过有些内脏是可以吃的，比如鸭肝、鸭心、鸭肫，这种鸭杂可以炒菜和炖汤。田洲材料有限，打算把鸭杂做汤。
田洲把鸭杂放到小碗里，用盐和料酒腌制起来。
安格斯在一旁看着田洲将内脏存储了起来，纠结地扯了扯田洲的衣摆。“田田，这个，不能吃。”
田洲头也没回地说，“能吃，很好吃。”
安格斯撒了手，默默后腿了两步。
安格斯：田田，有点可怕……
鸭子是一年以上的老鸭，杀干净以后也有3斤多，肥瘦适中，炖汤很好。田洲这边没有火腿、姜、蒜和黄酒，黄酒可以用其这里的酒类代替，姜和蒜是实在没办法了。
田洲将鸭屁股去掉，洗了一把野葱，打成结，塞进鸭子内部，又多放了几勺酒。清水漫过鸭身以后，便可以上锅慢炖了。