这段时间消耗上百颗灵石，再经过巡天宝舟上两天的努力修炼，他的火灵力也终于勉强达到练气境三重的水平。
【名称：陆羽】
【境界：练气境三重（10%）】
【气血：833】
【灵力：609（冰308，火301）】
【功法：冰火七重天（第一重天），无锋刀诀（三层）】
【技能：冰灵气?阴冥寒气（冰系武学威力-50%），火灵气?天陨明炎（火系武学威力-40%）
火魔瞳（未完全掌握，开启30%）
猛虎拳法*虎威（绝世无双）
天涯矩尺步（初学乍道，已融合八步赶蝉）
无锋刀法-天崩（登峰造极）
燃血秘术（消耗30%气血，攻击速度-70%，武学威力-70%）（略有所成）
土遁（炉火纯青）
金甲灵阵（初学乍道）
初级炼器术（初学乍道）——灵纹笔炼制（炉火纯青）】
【经验值：50623】
陆羽的肉身强度太高，能够承受的灵力上限远超当前境界，所以修炼火灵力的时候，根本无法刺激气血的增长。
从阴冥寒潭回来后，陆羽的气血就没有再增长过。
关于境界的问题，陆羽也思索过，当初为什么突破练气境的时候，面板显示自己是练气境三重，而不是练气境一重。
当初陆羽刚刚突破到练气境的时候，体内的冰火灵力都是177点，从单一灵力的质量来看，陆羽的境界应该是在练气境一重水平。
但是陆羽在修炼完冰火两极体后，获得冰火灵力自由转换的能力，能够将所有灵力转换成单一属性的灵力，这样一来他的灵力强度最高就可以达到354点，达到练气境三重的水平。
这也是为什么陆羽突破到练气境后，属性面板显示的境界是练气境三重，属性面板是根据他的最强状态来显示的数据。