何长安往荒草里一坐，立马开始吐纳、修炼，搬运大小周天的同时，催动丹田灵海的‘小黑棍’炼化眉心的阴冥印记。
老阴货，竟然说抽就抽……
在何长安的刻意催动之下，小黑棍变成两扇小磨盘，在丹田灵海里开始缓缓转动，将通过大小周天搬运至丹田的‘阴气’吞噬、炼化，迅速转为缕缕精纯灵力……
那种被抽离的感觉很快就消失了。
取而代之的，是食气决运转时的温热感，这让何长安松了一口气。
紧接着，让他有些意外的，是随着‘阴冥印记’被炼化殆尽，原本被抽离、飘散出去的黑线，竟然开始缓缓回流。
这是一个意外之喜。
也就是说，被女鬼物剥离的那部分元阳、血气和修为，能够被炼化回来？
何长安不管三七二十一，继续吐纳修炼……
‘大爷的，好不容易积攒的精华，给老子一滴不少的还回来！’
‘我还没结婚呢……’
……
一盏茶工夫，他还在吐纳、炼化，眉心有点发烫，感觉怪怪的；
半个时辰后，他继续吐纳、炼化；
将近一个时辰，他还在吐纳、炼化……
‘不对，自己被剥离、抽出去的，早就回本了，怎么还能炼化？’
‘这不科学啊……’
不管了，反正免费的黑气，直接转化为灵力就行了，谁知道怎么回事……
‘呀、发财了发财了……’
‘不对，这丹田里的灵气太多，撑得有些难受，奇经八脉里也是，胀鼓鼓的，这是要突破食气决四层了？’