洗漱完。
换回自己的衣裳后。
金木研便权当没事一般，坐车离开。
回去期间，心里暗想，这一趟总算没有白来，不但收获了一大批食物，还收获了一批下属，在接下来的好一段时间里，他也无非为这些琐事烦恼了。
可以安心沉寂在训练里，迅速变强……美食俱乐部的事件结束后，在接下来的几天里，除了正常的上课、上班之外，金木研也不曾间断过李耀翔所给他的培训。
不得不说。
在不缺赫子进食的情况之下，金木研的实力可谓是进步神速。
无论是速度、力量、抗打能力、修复能力等等，总之，就是身体素质各方面都有着全面性的提升。
也因为如此，他终于成功将八卦六十四掌，在短短的10秒钟之内，打完了整套拳法。
平均一秒六掌！
而除了拳法愈发精湛，熟练之外，他本身的赫子，更是改变了不少。
按理说，鳞赫的防御能力，是四大分类里最脆弱的一种。毕竟鳞赫的强大是在于强悍的再生能力，为了方便再生，往往结合能力就会偏低。
可由于金木研毫无节制地进食赫子，增加体内的RC细胞，所以他那四条鳞赫的质量，也随之提升了不少。
如果说，金木研之前的鳞赫，仅仅有着B级甲赫的硬度。
那么他如今的鳞赫，就实实在在有着A级甲赫的硬度了。
外观上也变得更加粗壮。
更加锋利。
虽然还没有到达原着里，‘蜈蚣形态’的程度，但每一条鳞赫上，已经隐隐长出了一些触角，攻击力变得更加强大。
这一天。
他一如既往的在意识空间里训练。
训练的项目是，10秒内打完八卦六十四掌之外，更要结合赫子的攻击。
好比他打出一掌，当手掌收缩回来时，赫子就会在这时候补上一击。
尽量达到上中下，三路齐攻的效果。
当然，如今的他，还完全无法做到这一点，甚至有时候还会被自己的赫子给弄伤，但随着练习以及受伤的次数越来越多。
如今的他，至少可以做到掌法攻击上盘时，赫子就攻击中下盘。
掌法攻击中下盘，赫子就攻击上盘。
眼见时候不早了。
金木研索性也就再打一套八卦六十四掌，然后就结束今天的训练。
八掌！
十六掌！
三十二掌！