叶安宁停下脚步，看着远处的桑树林，抽出她娘给她塞到胸襟处的小手绢，擦了擦额头上冒出的汗珠子，这还没到夏天呢，又累又热的。
回头瞅瞅来时的路，走了有一半的路了。再往前看看，泼墨般的绿色中，夹杂着斑斑驳驳的红色，叶安宁知道，那是桑葚果的颜色。
红到发紫的桑葚果，味道一定是甜的，咬一口，汁浓似蜜，甜酸清香。
想到甘甜多汁的桑葚果，叶安宁咬咬牙，继续往前走，总不能半途而废。她以前看过不少书，桑葚果是个好东西，不仅能做成果酱，还能酿成果酒。尤其是桑葚酒具有美容养颜，滋补、养身及补血之功效。
等到真的到了桑树林，叶安宁也累的气喘吁吁的，这个小身板实在是太弱了。想想之前小安宁一直是傻傻的，被叶家三房养的白白胖胖的，天天宅在家里，啥也不干，身子这么弱，才是正常的。
虽然凝灵水让她的伤势完全好了，但失了那么多的血，可不是一时半会补得回来的，再加上之前近一年的亏空，这身子啊，也不知道啥时候能养的和前世似的，活蹦乱跳。
叶安宁在一棵桑树下的青石上席地而坐，艰难的盘起双膝。摆好了打坐的姿势，闭上眼睛，凝神静气，默念心法口诀。
两炷香过后，叶安宁也没指望可以感受到气的存在，毕竟前世的她修炼了十多年，也没这造化。
不过，经过这一番打坐，叶安宁明显感觉自己的气息好了很多，刚才的一番疲累也缓了过来。
叶安宁的心情有些微妙，因为她感觉，就这一小会儿的功夫，修炼的成果都要比前世修炼个三天的效果还要好。叶安宁猜测，是不是这具身体练武的根骨极为上佳？