左丘晏：“……”
观众：“哈哈哈！”
“那么我们开始吧，第一期药膳主题是‘五谷’，药膳价值是‘清暑安神，滋阴养肺’，怎么用仅有的食材与药材烹饪出最美味的药膳呢？”主持人神秘一笑，“所有选手注意，在最前面的料理台上有节目组提供的食材与药材，你们可从中挑选。”
“两个小时内，必须做出一份主食，一份点心，一份汤品。”
“记住，你们的时间只有两个小时，三份食物必须具备色、香、味，同时要注意食物与药材的搭配和具有一定的药用价值，每项十分，第一名下场比赛可向节目组要求多一份食材或者药材，最低分，淘汰。”
“开始。”
‘五谷’的主题事先谁也不知道，包括选手们，不过能被找过来参加节目的都是有着丰富经验的药膳师。五谷包括什么，每个人心里都有算，随着主持人的话落下，站在露天厨房前的选手们纷纷往前面小跑。
食材都是放在一起的，谁知道自己想要的会不会被拿走呢！
“我们快去，被拿完就没了。”章续挺着急的，伸手拉着简子陌想快速往前走，被简子陌压了压。
“别着急，拿不完。”简子陌安慰道，目光转向左丘晏：“怎么了？还在痒吗？”