魏明阳眨巴了两下眼睛看他，“嗯？你要做什么？”
越涵搓了搓手，“今天的训练计划，我们要提上日程了，首先要做的第一件事就是，一个小时后的运动。”
“无聊……”
魏明阳听越涵这么一说，丢下食物就要回屋，却被越涵像提小鸡一样给提了回来，“你放开我！”
他挥舞着拳头，却被越涵轻松地握住手，怎么都挣脱不开，自己倒是气喘吁吁起来。
“你这样不行啊，少爷，今天就先在跑步机上跑二十分钟吧。”
“我不要！”
“反对无效！”
于是，一个小时后，魏明阳被越涵赶鸭子上架站在了跑步机上。
他已经有两年没运动过了，一点强度的运动承受不了？没走几步路就气喘吁吁了。
“我不行了，哈，好累，不行了……”
越涵看着他这幅模样，可愁死了，速度都已经调控到走路的速度了，竟然这样都跟不上，这还怎搞？“少爷，你这才走十分钟不到，再坚持一下？”
“我不行……啊……”