女助教温柔一笑。
周教练看了一下表，一小时40分钟，也就是整整100分钟。
10圈，最慢的人跑了100分钟，一圈10分钟，不得不说这身体素质真是差啊。
接下来要好好操练他们了。
他板着脸，看着下面躺的乱七八糟的学生，无奈地摇了摇头。…
“好了，上午的训练结束，接下来助教带学生去吃饭，中午可以在宿舍休息会，下午开始格斗训练。”
周教练发话后，各系的助教先带着学生把战兽收回御兽空间，随后领着学生们来到了这里的食堂。
食堂不大，但菜品种类齐全，中午准备了红烧牛肉、豆豉排骨、葱爆羊肉、蒜蓉西蓝花，口水茄子、西红柿炒鸡蛋六道菜，同时还有一个紫菜蛋花汤。
吃多少打多少，不限量。
早已饥肠辘辘的萧遥把每个菜都盛了一遍，直到餐盘装不下了，他才停手。
当然也有的人因为长跑完没什么胃口，随意巴拉两下便离开了。
南校里有一栋学生宿舍楼，一共五层，但现在只用了最下面的两层。
男生在一楼，女生在二楼，房门上写着每一个人的名字。
吃完饭后，萧遥走进自己的房间，发现这里完全就是宾馆的构造。
一张大床，一个小阳台，一间洗浴室兼厕所，屋内十分整洁，床面上一尘不染，看起来像是有人经常打扫。
躺在床上，不知不觉就睡了过去。
…………
下午的格斗课是每个人都很感兴趣的课程。
毕竟无论男生女生，都希望自己有一身好武艺，哪怕以后用不上，但平时卖弄一下，装个逼也好啊。
第一节课讲的是基础拳法、步法。
这对于萧遥来说太简单了。因为萧立的缘故，他从小就开始学习散打及综合格斗，到现在即使称不上特别专业，但最起码基础无比扎实。
教练也发现了萧遥的格斗基础，索性就让他担任班里的格斗助教，辅导其他同学。
就这样一个星期过去。
这个被周教练称为特训班的班级度过了极度充实的一周，早上战兽训练加体能训练，下午格斗训练，中间穿插着文化课。
另外学校还安排每周一次文化课考试，所以这群苦逼的学生们不仅白天要经历魔鬼训练，晚上还要挑灯夜读。