但多数弟子，怕麻烦，更怕膳食中的烟火气会阻断修炼，会直接吃辟谷丹。虽然辟谷丹没有味道，但一颗能顶上半个月，方便。
但也确实有不少好口食的，比如像叶晓楠。
叶晓楠极不习惯辟谷道的味道，能吃膳食，不管多远，她都会跑到食堂去。
但今天，她拿着膳食，却迟迟没有下嘴。
她的脑海里全是今天在问心关上所见的幻境。
还有那本书。
穿书这样的事情，给她触动太大了。
换作谁，自己的命运被人安排得明明白白，心里都无法平静。
命运这东西，除了反抗就是认命。
但叶晓楠不想认命。
好不容易重活一次，人的生命多么宝贵，怎么能够被人安排掉。
想要反抗，唯一的办法，就是提高修为。
她知道自己的修为提升很慢。
如果快，也用不着十五年，才堪堪修炼到炼气一层了。
重新坐回床上，叶晓楠开始修炼，一边观察着自己灵气的轨迹。
如果此时有其他人在场，一定会跌破下巴。
内视是只有结了金丹的修士才能够办到。哪怕是筑基，也只能堪堪做到神识外放，距离还不会超过一里。
炼气虽然也已走上修炼道路，其实也与凡人无异，连寿命都只比凡人多了五十年而已。
叶晓楠不知道这些，她没有师尊在场，修炼都是自己一股脑照着师尊给的心法修炼的。
她早在刚引气入体时，就只能够做到内视。这些没人告诉她，她更想不到轻松做到的内视竟然需要金丹修为，就更不会说了。
叶晓楠的视线随着吸收的灵气在体内旋转一周，这就是一个小周天。
但灵气不见了。
消失得无影无踪。
又是这样。
叶晓楠叹了一声。
每次修炼，吸收的灵力，在经一过小周天之后，都会消失九成九，只留一丝供她修炼。
如此，她的修为能增长才怪。
她的体质极怪。