王圣警告着孙苍，借此缓解这份尴尬。
他们都认识了好几年，对彼此的性格都有所了解。他当然知道这是孙苍的老毛病了。
这家伙就得骂一骂才能够醒来的。
王圣的话就是特意在提醒着孙苍。
叶凌安尽管表现很随和，但她的性格是很冷漠的。王圣不想孙苍招惹上叶凌安，在她的底线上疯狂踩踏。
“老大说什么，我们做就行了。”王圣轻推着孙苍，示意他快跟叶凌安道歉啊。
在如此重要的场合下质疑着老大，就是对老大的不信任，对老大威严的一种挑衅。
这要是换了一个脾气不好的人，只怕在孙苍开口时就炸了。
“老大，对不起。”孙苍低着头，他身上都是冷汗。经过王圣的提醒，他这才知道犯了多大的错误。
他在质疑老大的威严，这就是对老大的不信任啊。
孙苍对老大其实是很佩服的。她改变了他们工读生在诺丁学院的地位，还让他们不用干活也能拿到工资，这是美滋滋的生活啊。
“没事。”
叶凌安神色不变，语气淡淡地说着，“谁都会犯错，改正就行了。”
这点小错误，叶凌安不至于跟他置气。
“明天开始你们就跑步，我看你们的身体极限，为你们制定一系列的计划。这个方法刚开始是没有效果的，但长期坚持下来肯定会有变化的。”
这是最直接提升自身体能的方法。
锻体的第一步便是让身体到达极限，从而不断提高极限。只有到达极限，身体的潜能才会激发出来。
叶凌安此举便是为了他们日后的魂力修炼所着想的。