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第36章 36章晋江正版(3 / 4)

…………

下午大概两三点的时候,那位营养师到了。

云皎看见来的人是一位高大健壮的男性时愣住了。……viva不是说,是一个beta吗?

“云皎……对吗?你好,叫我何辉山就好。”营养师兼教练的这位男性长相俊朗,脸上的笑容让人很容易产生好感。

他带了个背包,穿着紧身的健身服,体型和肌肉被勾勒得很好看。

“具体情况我都听viva说了,今天呢我们主要先聊一聊,像是体质哪里有缺陷,需要补充哪些营养食物,然后最后去健身区熟悉一下器械。”

何辉山一看就是经验很足且十分健谈的教练,温和适当的语气让云皎很快适应下来,一开始的尴尬局促也被抚平。

两人去健身区看了会儿,不得不说这栋房子的设计师在建造的时候确实想得全面,alpha和omega可用的健身器材都置办得齐全,身体检测的协助器械也有。

何辉山就云皎的身体数据讲解分析了一下具体问题,过后从背包里拿出了几套健身用的紧身锻炼服。

“omega的话并不需要太注重力量训练,学习锻炼好如何运用核心力量就可以,再搭配食物营养的改善。”何辉山看着眼前娇娇小小的omega认真解释道,说着说着好像想到了什么突然笑了笑。

“不过viva说,要我给你解决……床上承受不了alpha的问题……?”

对于viva来说讲出这事儿就跟吃饭喝水一样平常,但云皎没想到对方连这事儿都说了,不由得小脸涨红,捏着手指无措地看向别处。

“啊……”

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