诸天笑着说道：“我知道，跟你羡慕焰灵姬的万火一样。”
王天说道：“诸天，我突然不想跟你说话，你走开别打扰我吃饭。”
王天吃完饭之后，诸天说道：“好了小天，把身体给我，我们开始训练。”
王天说道：“诸天刚吃完饭之后剧烈运动对身体不好，容易胃下垂，我虽然想看他们被训练折磨。”
“可是我不希望他们的身体受伤啊。”
诸天说道：“小天你想什么呢，我是那种不止轻重的人吗。”
“我不会让他们剧烈运动的，而且啊，他们不是普通人就是剧烈运动也没什么大事，所以以后别拿普通人的身体看待习武之人。”
然后王天就将身体给了诸天，诸天将饭碗放下，说道：“午饭吃完了，我们做点运动消化消化。”
然后诸天就向操场走起，其他人连忙收拾好东西跟了过去。
诸天对身边的焰灵姬说道：“一会你去旁边修炼万火，有不会的随时前来问问我。”
焰灵姬点了点头说道：“知道了，主人。”
然后王天就静静的站在那里那里等着三千死囚的到来。
等三千死囚来齐之后，诸天说道：“你们今天中午跑步的时候知道了军神的好处以及快速的修炼方法了吧。”
三千人齐声说道：“知道了”
诸天点了点头说道：“那就好，你们去把你们刚刚装满的袋子拿过来，一手一个扎马步同时运转军神。”
“现在赶快给我去拿袋子，我给你们三十个数的时间把袋子拿过来同时站好。”