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就在湘北高中进行训练的时候，坐落于镰仓海边的陵南高中，他们的篮球队此时也正进行着如火如荼的训练。
不过，他们的训练似乎和湘北的大团练是有些不一样。
“逼迫上去，全部朝着四宫田野逼迫上去！”
“你们要把他看做是湘北的神宫寺武道，看做是海南的牧绅一！”
“只要你们的联防能够限制住田野，你们就有机会限制别人！”
“越野，池上，脚步快一些，跟上！”
球场边上，陵南的田冈教练正站在场边，朝着场内练习的几人大吼着。陵南高中的一众队员全部聚集在了场边，在球场上，只有三个人而已。
四宫田野上身穿着一件白色的作训服，下身是蓝色的球裤，此时正带着球，朝着篮筐逼近。而防守他的，是陵南高中的越野宏明和池上亮二两人组成的双人联防防线。
四宫田野运球的高度很低，节奏也非常快，找机会的能力也是相当的出色，越野宏明脚步只是慢了一拍而已，四宫田野直接就抓住了破绽，迅速带球突破过去，在突破的同时，四宫田野还用护球手稍稍阻挡了一下越野宏明的追击。
突破越野起速的四宫田野瞬间就拉开了距离，池上虽然有心想要跟进，但是也追不上已经起速的四宫田野。突破的四宫田野杀入篮下，轻松舒展的一个上篮，将球打进。
“这样可不行啊！我的速度还没有完全放开，而且突破的时候运球变化也不多，如果这样你们都挡不住我，不可能挡得住神宫寺武道的。”
“那个家伙的运球变化比我要多，而且中投很准，防守难度比此时我表现出来的要难对付的多。”
四宫田野进球之后似乎是有些不满两个队友的防守效果，出声说道。而场边的田冈教练这个时候也按耐不住了心中的怒火，朝着池上和越野两人吼道：
“你们两个，耳朵长在哪了！压迫上去！压迫上去！”
“哪怕是不能够断球，也别让田野突破的太容易。不要怜惜你们的体力，我现在要的，不是让你两个合理分配体力！”
田冈教练怒吼着，随即一指气喘吁吁的越野宏明，高喊道：“越野，你休息一下！”
“阿福，你去，和池上一起练习防守。”
田冈教练拍了拍身边的福田吉兆，指着场中说道。
越野宏明走下了球场，被田冈教练抓着又训了一顿，鱼住纯察觉到越野被训的似乎是有些狠了，笑着拍了拍对方的肩膀安慰了几句。
一众陵南的球员再次将目光放在了球场上面。
此时四宫田野的对手换人了，他捡起了篮球走到了中圈位置，示意池上亮二和福田可以开始了。
随后，迎着两个人的防守，四宫田野开始运球，找着池上和福田两人的防守破绽。
田冈教练今天给球队的安排的训练，就是两两一组的联防训练。进攻方，由四宫田野和仙道彰来扮演，至于防守方，则是田冈教练随机点名。
进行这种训练的目的，就是为了之后的循环赛做准备。
自从看了神宫寺武道在球场上的表现之后，田冈教练有着深深的危机感，为了应对神宫寺武道带给他们陵南高中的威胁，他计划出了这样的训练计划。整个训练，就是针对对手的“尖兵”而进行的。
在田冈教练看来，对付神宫寺武道这样的选手，用常规的联防限制对方进攻是很困难的，而让四宫田野和对方去单对单，也许能够限制对方，但是在限制了对方的同时，他们陵南高中的进攻火力就会大大减低了。
所以田冈教练相出了这样的想法，打算用双人联防，来消耗神宫寺武道的体能。
湘北的比赛他看过了，具备超强攻坚能力的只有三井寿和神宫寺武道两人。赤木刚宪现在还很稚嫩，虽然比鱼住稍强了一些，但是总体来说，和鱼住纯也只是在伯仲之间而已。
至于宫城良田，进攻能力开没有开发出来。而湘北其他的人，从外线进攻的能力都很一般。
田冈教练打算到时候用仙道去单防三井寿，让四宫田野进入篮下协助鱼住掌控内线，另外两个球员，则去纠缠神宫寺武道。至于其他湘北的队员，放了就放了！
同样的战术战法，不单单可以在湘北身上用，在海南的身上也可以用。
田冈教练已经推演过了，只要神宫寺武道被他们陵南的双热联防限制住，那么湘北高中面对他们陵南的胜率那就是0。
只不过从现阶段来看，陵南的联防训练进展的并没有那么顺利。
在田冈教练思索的这一会儿，四宫田野突破了福田和池上的防守，在中距离中投出手。也许是因为体能消耗巨大的缘故，四宫田野这一次投篮并没有将球投进。
“呼~这一次防守还不错，影响到了我的投篮节奏。”
四宫田野轻舒一口气，脸上露出了笑容，而后望向了田冈教练。田冈教练注意到了四宫田野的目光，将四宫田野换下，换上了仙道顶替了四宫田野的位置，开始进攻。
仙道的球风和四宫田野全然不同，他的运球速度并不是很快，但是运球行进间的节奏却是相当诡异，而且在突破的时候还掺杂了一些小动作。
一个简单的INout，仙道直接骗过了福田吉兆，轻松突破，和四宫田野杀入篮下的打法不同，仙道突破之后根本就没有往内线进的意思，得到了一点出手空隙之后直接就在三分线外出手了。
篮球朝着篮筐飞去，篮球砸在了筐沿，颠了一下之后掉落在了地板上。虽然仙道这球没劲，但是场下的田冈教练却是眉头微蹙，高声提醒着福田让他不要吃仙道的假动作。
如果说刚刚的四宫田野突破是用速度强吃的话，那么现在仙道的突破更吃技术一些。
而不管是四宫田野模拟的那种突破方式，还是仙道彰模拟的突破方式，都是神宫寺武道具备的！
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远在湘北的神宫寺武道根本就不知道他的打法正在被人研究，被人剖析。
傍晚六点左右的时候，神宫寺武道早早的和队友们告别，赶去了和樱木花道约定好的公园。
而等到神宫寺武道匆匆赶到公园球场的时候，樱木花道却是早就抵达了，正练习着运球呢。而在球场边上，水户洋平和高宫望等人坐在篮下的空地上，看着樱木花道练球。
樱木花道身上穿着的浅蓝色背心，紧紧的贴在樱木的肌肤上，汗水将他的前胸和后背，都印成了深蓝色。看得出来，在武道来之前，樱木已经练习了有一段时间了。
《仙木奇缘》
“这家伙....有些出乎我的预料了！”
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