看起来是一位优秀的前锋苗子。
目前征战中甲的他也是队内的主力射手。
以不到20岁年龄能有这样的位置,在国足也算比较罕见的。
但郝强却敏锐地察觉到了问题所在。
在训练结束之后,他叫住了武雷。
“强哥,有什么吩咐?”
郝强也让王大磊留了下来。
简单明了地对武雷说:“我防你,你过我,射门,但你过了我之后的第一下必须射门,不能再调整!”
武雷虽然不明白,但还是点头照做。
当年一双穿烂的球鞋至今还保存着,原因就是那是他人生中得到的第一双品牌球鞋,而且还是郝强赠送。
对这位昔日国少队的大哥,他发自内心的尊敬,现在则也十分崇拜。
毕竟郝强闯荡欧洲足坛所斩下的成就,对他而言就是吾辈楷模。
郝强站在了禁区线上做出防守姿态。
武雷盘带突破,依靠速度能够轻松地完成突破。
但如果趟大了之后的射门效果就很一般。
甚至还会出现打飞的情况。
接连10次之后,武雷的表现让守门的王大磊也察觉到了问题所在。
武雷自我辩解道:“实际上在比赛中还是能调整一下再射门的。”
郝强微微摇头道:“你如果抱着这样的心态,你的射门永远就是只能打弱队,并且是给你足够调整空间的对手。”
潜台词无需多说。
大家都是职业球员。
强队的防守质量,以及对空间的压榨,对前锋致命一击的效率就是挑战。
郝强说:“我不知道你们在俱乐部是什么情况,但我能猜到,训练时的强度肯定很一般。
我在里尔的时候被助教骂过,要求我在训练中每一次射门,每一次冲刺,每一次对抗都拼尽全力。
只有最严格的训练质量,才能造就实力的提升。”
郝强虽然是给武雷说,但很多队友都在一旁听着。
有人情不自禁点头。
郑志是深有感触的。
在英伦转了一圈回来,他当然清楚欧洲足坛在训练中的强度。
郝强紧接着说道:“其他的我不多说了,没什么意义,你要是这辈子只想要靠速度吃饭,那就保持住身体状态,练好传中脚法,那也能很厉害,可如果你想要当射手,你的射门必须提升。
不是静态定位球的射门脚法,而是运动中以最简练方式去射门的能力!”
武雷一时间有些不知所措。
呆呆地问道:“那我应该怎么提升?”
郝强蹙眉。
咋感觉这武雷是块榆木疙瘩?
“每天运动射门500次,你往禁区方向跑,让教练给你传球,你要么直接射门,要么触球一下再射门,控球不能超过两脚。
就这样,每天500次,一年后看效率,这要是坚持不了,当我没说,以后我也不想跟你多说什么。”
郝强言罢,在其他人注视下去给他打了个样。
郑志负责传球,郝强跑动,王大磊继续守门。
郑志传球之后,郝强跑动中拨球变向然后射门。
王大磊虽然将球扑掉,但也有些惊讶。
本以为结束了。
郝强却对郑志喊道:“不要停!我们射门之后绕个圈回来,你就继续传,这种训练注重的是连续性。”
郑志连忙再传球,郝强趟球后劲射,脚步不停绕个圈回来,郑志的传球又到了,这一次他直接起脚射门。
王大磊连续扑救,反而也兴奋起来。
郝强连续she十几脚,质量比较平稳。
职业球员,尤其是中前场球员,训练中的射门命中率非常高,但到了比赛中就不一样。
武雷明白了这种训练的方式与意义。
郜琳等人恍然大悟。
本以为500次射门是不可能的。
因为就算30秒一次,一直不休息,一小时才120脚射门,500次射门需要至少四个小时。
如果正常训练的话,训练之外很难每天都挤出这么多时间。
但现在郝强在不停歇地跑动中射门,速率快,至少能达到1分钟3次,1小时就是差不多200次。
两个多小时就能完成500次。
但训练的关键还不只是次数,与质量也有关系。
敷衍了事,500次很容易,但没有意义。
武雷铭记于心。
没有对郝强做出保证。
都是成年人,不是小孩子。
郝强只是给他建议,不需要他任何保证。
做不做看他自己。
至于队内其他人是否会效仿,这就不得而知。
去往老挝的飞机上,邓卓祥主动要求跟郝强坐在一起。
这位比郝强还年长差不多20个月的昔日国少队队友,现在依旧喊着郝强“强哥”。
“强哥,我知道亚洲杯和上一场比赛我的表现不好,你能不能指点一下我?”
郝强本来在看杂志,邓卓祥的话让他合上了杂志,扭头望着对方轻声一叹。
邓卓祥顿时哭丧着脸。
“强哥,你别叹气啊,你这口气叹得我心里发慌,像是老中医看病,不想告诉我得了绝症。”
郝强扁扁嘴,说:“我不想和你说的原因是,我不想骗你。”
“敢情我真得了绝症?”
“唉,说了你不高兴,反而影响敢情。”
“没事,强哥你说啥我都听着,不会有负面想法。”
郝强思索片刻后说道:“我觉得你不适合打前腰。”
邓卓祥果然脸色有些难看。
一句话就给否定了。
郝强既然开了口,便不会藏着掖着。
“你有技术,盘带好,能突破,但球员的实力是要看环境的。
如果把你放在中甲,你是顶级,把你放在中超,也许你勉强算是顶级。
但在亚洲呢?
不说什么世界强队了,没意思。
就说世预赛我们可能会碰到沙特,伊朗,乌兹别克斯坦,韩国,日本,澳大利亚。
你面对他们时,你这个前腰有多大能耐?
说来其实挺奇怪的,我在法甲和德甲两年时间,没见过特别厉害的前腰。
但说句让你心情不好的话,我也没见过比你差的前腰。
现在大多数球队都在弱化前腰,主打边路,中路是由中前卫轮番插上,组织任务也多数由中前卫和后腰完成。
我想过这个问题,不是大家不喜欢前腰,而是顶级前腰越来越少。”
邓卓祥思索片刻后问道:“强哥,那我怎么办?”
郝强耸耸肩道:“树挪死,人挪活,转行中前卫,加强身体对抗与力量,减少粘球,追求效率,哪怕只是帮助球队平稳过度,也绝对比你现在踢前腰还有盘带过人念头会更有效率。
有些事情呢,看你怎么想。
皮尔洛有安切洛蒂支持才能从前腰转行踢后腰。
你呢?你没有安切洛蒂。
反正以我在欧洲的经验来看,所有球队都在减少前锋之外的盘带突破,以配合传球以及高质量威胁球撕开防线为主。
即便是前锋,也要看有没有能力,才能决定有多大的球权来让他随意突破。
不管怎样,身体是基础。
你在攻坚战的环境下站不住,身体对抗与力量,耐力,都有一定关系。”
邓卓祥陷入了沉思。
郝强又重新打开杂志。
他跟邓卓祥是有过一段国少队的队友情谊。
但不代表他要把所有人的心都操上。
如果只是动动嘴皮子,他倒是无所谓。
只是不同于指点武雷,跟邓卓祥不想多说的原因在于,他根本不看好踢前腰的中国球员。
在中超能有市场。
不说冲出世界,只在亚洲舞台便没有丝毫竞争力可言。