金丹境的突破，若是准备不够充分，是会死的。
天赋足够，靠着时间积累，和一定量的药物辅助，总是能够修到筑基境巅峰的。
唯有心境，只能靠自己，哪怕背靠宗门，也无法获得任何帮助。
因此筑基境突破到金丹境，最难的是心境无暇这一关。
心境若不完美，强行突破必然会死。
从各大宗门金丹境立刻就会被提为长老，就足以说明要想突破金丹境，难度有多么高了。
小蝶拥有传承，也明白突破金丹境的难度有多高。
所以，听到李东的解释之后，她对李东要和马智慧饭后一起去健身房健身，再也没有反对意见。
厨房内，马智慧并不清楚李东准备靠她与张岚磨炼道心。
她还以为自己这些天的努力，让李东终于馋自己的身子了，在厨房做菜的时候，甚至是都忍不住的扭动身子，摆出一个又一个的性感的造型。
“马智慧，努力永远不会白费的。”
“你虽然颜值比起秦冰和张岚要差一些，但是你的坚持健身，让你的身材完爆她们两个。”
“完美的身材，才是最能够吸引男人眼球，最能够引爆男人荷尔蒙的手段。”
“颜值永远会有走下坡路的时候，但是身材不会。”
兴奋的念头，不断地自马智慧的心底冒出来。
她还以为李东是被她的身材所吸引，越发决定以后一定要坚持健身，维持住自己的好身材。
只是看着自己准备的这些美味食材，她顿时明白要想维持完美身材，没有那么容易。