一团小白鹿：“修行呼吸法改善身体素质，修行体术提升改善肉身。建议先修行呼吸法，它能改善你的五脏六腑精气神，这是一般体术达不到的。”
大白：“给我一份呼吸法研究研究。”
一团小白鹿：“小凡，我建议你……先通用训练一个月，没有基础的训练支撑，直接训练高强度的呼吸法，身体会受不了的。”
大白：“我只是拿来研究。”
“好吧。”
随后白麓发来一份加密文件。
这个文档需要输入三层密码，数字密码，面部密码，手印密码才能打开。
好麻烦。
白小凡打开星级技能淬炼熔炉，道：“扫描。”
“叮！扫描成功，发现可淬炼技能，是否加入熔炉内。”
“加入。”
技能：爆血呼吸法
属性：炎
熟练度：无
等级：初阶
一团小白鹿：“这是初阶的呼吸法，属于炎属性，能够提升对气血的运用和掌握，提升身体的各方面素质。”
“另外，它的特别之处是一次性将气血爆，持续时间看自身的状态。”
“如果暴血的熟练度提升到出神入化，气血爆发增幅四至五倍左右，这是它的极限。”
“建议修行的时候，气血稳固在99值以上。”
白麓讲的很清楚。
“爆血呼吸法是基础，将它熟练度修行到出神入化后，就可以进阶它的上层术，烈阳呼吸法。”
白小凡一愣。
大白：“还有上层的呼吸法？”
一团小白鹿：“有的，一些比较特别的秘籍，都是需要修炼指定下层秘籍后，才能炼上层秘籍，只有一层接一层往上练，才能接触更高级的秘籍，否则，现在就算给你一本高阶秘籍，你也没办法练。”
白小凡之前把神武秘籍想的太简单了。
认为给自己一本高阶秘籍，用淬炼熔炉练，熟练度就哗啦啦的往上升，瞬间无敌。
并不是，
想要学习更强的神武秘籍，就算你是宗师，传奇，也得从零基础开始！
所以，白小凡无法想象自己要花多少凡尔赛值，才能练出一套完美的技能。
大白：“麓姐，你有烈阳呼吸法吗？”
“有，但是烈阳呼吸法的上层呼吸法我没有，炽天烈呼吸法那是巨灵市杨家的传承秘籍，想要得到它，有难度。”