具体数据化就是，吐纳法熟练度到达精通后，一次大循环，钟苍修为进度就能+2
相比于以前的+1，这是整整一倍的提升。
至于功法进度，一次大循环，功法熟练度能加数十点。
“……差距还是很大。”
“还好，功法进度并不是无用，现在是精通级熟练度，一次循环能加2点修为，若是精通之上的进度，一次吐纳大循环，我能增加的修为绝对在3点以上。”
“虽然还是没法跟功法进度相比，但比起我以前，已经是飞跃式的进步了。”
这样想着，钟苍修炼的更为积极。
“呼……吸……”
时间在钟苍的修炼中缓缓流逝。
很快，一个小时过去了。
在玉皇的辅助下，这短短时间，钟苍的功法熟练度已经突破了精通，到达了大师级（13000）。
同时，钟苍的呼吸节奏也彻底改变。
“呼……吸……”
每一次，钟苍的呼吸都绵长无比，如同百年灵龟，而吸入的灵气，更是会如雾气般散开，与钟苍的肉体全面的接触，让他能全方位的吸收这些灵气。
这样的改变就是，他一次吐纳大循环，获得的修为不再是2点，而是4点。
这已经是很快的提升了。
如此大幅度的提升，也令钟苍突破了引气期的修为，到达了食气期。
只是，境界提升后，第一时间带给钟苍的并不是惊喜，而是——惊悚！
“嗡！”
随着灵气充盈于自己体内，钟苍感觉自己的身体彻底激活，全身活力无限。
这原本是好事，但很快，他就惊恐的发现了一件事情。
自己身体的某一部分，真的活了！
钟苍活化的地方是肺，大量灵气涌入，使得肺部彻底活化，而后，活化的它不再是无意识的呼吸，而是如同猛兽一般，撕心离肺的呼吸着空气与灵气。
“吸……吼……”
“呼……嘶……”
因呼吸太过剧烈，钟苍甚至感觉到自己的肺部如同心脏一般，在剧烈的跳动，那呼吸间的声音，更是如同兽吼一般恐怖。