连万胜笑眯眯看着几人:“这个重量还可以吗？”
几人现在抬手抬脚的时候有些吃力，腰部重量也加了些，不过没有加太重，但是对上教官威胁的目光，点了点头。
回去的路上沈佳妮忍不住出声吐槽道:“这教官是不是看我们不顺眼啊，这负重带压的我差点就站不起来了。”
慕熙栀:“那你有没有想过是你一开始跟教官说换负重带的时候，有些太嘚瑟了吗？”
沈佳妮小声喃喃道:“我这不是想着我们这么上进，他会好好表扬我们嘛。”
姜九灵瞳孔放大盯着沈佳妮，眼里的意思就是你可真敢想。
黎甜甜也表示，姐妹你是不是想太多了。
回到宿舍后他们洗漱完毕后，直接躺上了床，许是今天太累的缘故，今天她们没有拉伸就直接睡了。
第二日，哨声吹响的时候，天还没有亮，她们的四肢好像已经不是自己的了，再加上昨天刚加的负重，她们就觉得更累了。
“全体都有，五公里准备。”
直到天亮，她们才跑完五公里，跟队伍里其他人不同，此时的她们四人，喘着粗气，在一众已经习惯五公里的人群里，他们的粗喘显得格格不入。
她们四人也成了队伍的焦点，但她们并没有不好意思的感觉，只是将微弯的身子，挺得更笔直了些。
连万胜眼带笑意看了眼气喘吁吁的沈佳妮，沈佳妮察觉到他的视线后，恶狠狠的瞪了他一眼。
连万胜:【啧，还真容易生气。】
“昨天你们打了一天的军体拳，今天你们只需要打半天就可以了，剩下的半天，你们有别的安排。”
说完黎月的眼睛看了看一旁的沙包。
就这样，在早上打军拳，下午打沙包，晚上当沙包的训练下，他们慢慢的不再那么的像沙包了。