外力？
她聚精会神地观察着体内的呼吸与脏腑运动。以她所学的解剖学知识，吸气的时候呼吸肌伸展，肺部扩胀，使体内气压低于体外，空气进入肺中。呼气时膈肌收缩，压缩肺部使体内气压高于体外，使空气排出体外。所以其实呼吸也是气压学，是人体自身在通过控制肌肉运动而改变体内气压而发生的动作。
那这个动作的动力源又来自哪里？
她苦思冥想，再次往内观察。
“去观察吸和呼之间，呼和吸之间。”
她观察着，感受着，发现呼吸之间有个留白的瞬间。在呼气的尽头力量收缩到极致然后瞬间放松，在吸气的快到尽头的同时又开始蓄力收缩。而控制着这一切的似乎就是她自己。
“你始觉阳力，进入灵慧境中的阳境了。”她尽量在他的话语中找到自己需要的信息。
阳境？阳力？
男子：“阴中有阳，阳中有阴，一阴一阳之为道。”
她去感受这种力，尝试去思索它的来源。她想到，平时她没有在内观呼吸，正常生活的时候，也是一直呼吸着。
这种力是一直存在的，平时不是或是不需要她控制。
而现在她将注意力完全放在呼吸上时，她又能控制这种控制这种力，使呼吸变快变慢、变缓变急。
通过控制呼吸，她发现她能开始控制自己的心跳，控制血液流动的速度，甚至是腑脏内的运作速度，她惊喜不已。
男子：“回到呼吸上。你刚刚找到了圆。现在尝试每次吸气把圆扩大一点，把所有的气息呼尽后把圆缩小一点。”
阿九尝试将气息延长一些，每次呼气像是要把肺要挤出来般呼尽气息，然后像是要把肺撑破一样吸到不能再吸。
男子：“再大一些。”
阿九又尝试了一段时间后，觉得已经到极限了，这时又听男子道：“再大一些。“阿九又努力吸气呼气，但觉得并没有什么改变：“大不了了，这我的肺就这么大，你告诉我还能怎么变大？”
男子道：“呼吸放慢，慢到极致。你可以数数，每次呼吸都试着加一个数。”
她尝试把呼吸的速度变慢，慢慢的一点点的把气息吸到最满，满到不能再满了再一点点放掉。她数着数，第一次吸气可以数到十五、呼气她也数到十五，她把呼吸数慢慢从十五加到十八，再到二十。就这样试了几次，她的气息要比之前要长了许多，而且感觉自己的肺部容量好像变大了。
她保持这个方法一直呼吸，慢慢的她觉得好像有些变化发生在她的身体里。她感觉身体内在运行的力量变强，变‘深厚’了。每一个呼吸都比上一个呼吸带来更多的‘力’。这些力推动着体内流动的津血，随着津血都汇聚向那片暗红的血海，这力在这血海中推波翻涌，在这血海中形成了一片漩涡。
男子：“呼吸再长一点。”
阿九：“二十一就是我的极限了。”
男子沉默了一会，道：“色即是空、空即是色。”
色即是空，空即是色？色即是空，空即是色……
她反复咀嚼这句话，渐渐的就忘记了要数数，只是保持绵长地呼吸着，她不知道尽头在哪里，也渐渐地没有去在意。她突然觉得时间好像慢了下来，好像到了一个无人的虚空。这个虚空里只有那片漩涡，那片漩涡突然越卷越深、越卷越远……
忽然，从那片漩涡的中心射出一道橙黄色的光，那道光汇成六十四条奇脉，流向她的身体各部，突然之间全身的皮肤好像被打开了一般，她好像不止是用鼻子在呼吸，而是全身的皮肤都会呼吸了一样。这些‘气’源源不断得从天地之间通过她的全身都在呼吸的皮肤汇入六十四条脉络中，经过这些脉络流动于身体内，最后汇入那个轮转的漩涡中。
男子：“你开启了脐轮。能以轮力御五行气。在我们国也称这种轮力为查克拉。人族好像就是称为轮力，这我不太清楚，以后如果有机会可以去学习学习。现在继续。”
阿九保持着这种状态凝神炼气。也不知过了多久，随着漩涡中的橙光越来越盛，一缕缕黄色的光从漩涡中心溢出来，飘在了橙光之上，也延向六十四条脉络中。