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篮球没有捷径 第八十二章 梦幻舞步(3 / 4)

    也就在有这一点意识后,他放下了水杯,表情无比认真地看着场上的训练,尽管那些都是他刚刚经历过的。

    徐永学的第二个动作,是背转身运一下球后的转身进攻.gif。

    这动作和前面那动作唯一的区别,就是不是在接球的时候双脚落地,而是通过运球自己实现没有中枢脚的情况。

    这相当于是第一个动作的补充,因为你不可能保证你比赛中都在接球过程中完成没有中枢脚的情况。

    第三个动作则相对复杂一些,他是背身持球中往底线的转身假动作,然后通过向篮下跳步的欺骗性动作,顺势往罚球线撤步完成跳投.gif。

    这动作徐永熟,因为这是科比生涯后期的招牌动作。

    也就是这时候科比严肃的表情有所缓和,因为他发现徐永学习的速度开始慢下来了。

    奥拉朱旺后面又陆续教了徐永一些动作,原理上都是大同小异,只是终结方式上更多样化。

    等到训练课结束,徐永的神情很是兴奋。

    这么做个对比吧,德罗赞如今的背身还只是拙劣的模仿,是学一个形。

    但是上完这堂课,他是理解了背身和脚步是怎么运转的,是会到了意。

    这就好比,你以前开车的时候只知道踩油门会加速,但现在你知道了,踩油门之所以会加速是因为节气门开度会加大,进入发动机的空气量会增加,然后发动机的燃油供给系统会增加喷油量,发动机转速提高,汽车才会加速。

    那么自然的,你也就知道加速为什么要升档,熄火、空踩油门这些情况要怎么避免等等。

    这是对原理的认识,也是境界的提升。

    接下来的这个夏天,他只要针对动作进行勤加练习,带来的提升不可估量。

    所以这课虽贵,但它还真就值这个价!

    结束训练后,徐永也已经大汗淋漓。

    奥拉朱旺的授课还是很严格的,动作没有达到他的期待要反复练习,直到他认为可以了才行。

    他坐下没多久,科比就坐到了他身边,然后笑着伸手向他打招呼:“嘿,我是科比。”

    “我是徐永。”徐永笑着和科比握手。

    他没想到科比会主动过来跟他打招呼。

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