刚开始训练，王凯和大乐毫无默契，也不能说是没有默契，而是防守技巧有所欠缺。刚刚打了两个进攻回合，训练就被叫停了！
你们两个怎么防守的啊？对面两个人打挡拆，大乐你的上来换防，防止对面直接借挡拆投中距离。这个你必须要学会判断，如果对面的人不擅长投射，擅长组织的话。你就要去帮忙协防其他人或者是紧跟着帮忙上去挡拆的人。
还有你王凯，你在场上是后卫的位置，你是球队的大脑，无论是在进攻端还是在防守端，你都是发起点！你必须对场上对面的进攻有所判断。
如果你判断对面是想要借着挡拆来完成投篮，终结进攻。你就要在背后给大乐打手势，示意他上来帮忙补防。如果你判断他就是一个普通的挡拆，为了帮助内线球员顺下造成机会，你就抢过，硬挤开挡拆人，或者看看能不能造成他移动挡拆或者非法掩护。示意大乐防守好上来挡拆的人，防止他空切进去篮下或者弹开到三分线外投篮。这些需要你们提前判断，阅读和理解对面的进攻策略。并针对的进行防守，你们两个人之间必须产生默契。
叮嘱了王凯和大乐一番，让他们自己琢磨一下。转头兰比尔带着奥克利他俩去四个陪练那，告诉他们应该如何的进攻，以达到训练王凯和大乐的目的。
新的训练开始，王凯和大乐对于对面打挡拆配合有所针对，防守效果能比之前好不少。但是还是会暴露出来一些其他的问题，比如手部有犯规的动作，脚下的滑步有时候跟不上，很容易被对面的进攻假动作骗起重心，然后被人一步过掉或者直接想要封盖，飞天上了。
兰比尔他们三个坐在场下看的是一脑门的官司啊！“这两个人的防守技巧太差了！”咱们必须想办法提升他们的防守技巧啊！这样吧，奥克利你去一对一的指教王凯。罗德曼你去指教大乐。你们把一些防守的小技巧教给他们两。他们俩个现在就是个雏。很多东西都得教，因为他们之前并没有经过系统的篮球训练。我现在就在想以后要是负责教他们进攻的人是不是都得气抽抽过去，好吧，你们去吧，我想想接下来的训练计划！
各自带着两个陪练，奥克利和罗德曼各自挑选了一个半场开始有针对性的训练。
王凯，你看，大部分的球员要变相或者投篮你都可以通过肩膀和眼神来判断。如果他的肩膀只是轻微的抬起。不够发力去完成投篮动作这样的情况下他们只是在做投篮的假动作。