循环渐进刚开始体重没怎么掉，后来坚持早睡早起，体内的湿气渐渐被去除，杨南秀体重也一点点的开始往下掉了。
在体重降下来的同时再配合着训练，杨南秀的肉也很紧实，并没有出现松垮的现象。
看着自己的胳膊跟腿在慢慢变细，杨南秀脸上的笑容也越发的真挚开心了。
难得日子过的这么舒心，不必为钱财发愁。
杨南秀一个大家闺秀也没出过远门，更没有上过山，沈迎舒有时候还会带着她上山采野菜，采野花。
山上的风景就是大自然精致的雕刻，不管雄伟的山，碧绿的树还是姹紫嫣红的野花，都让人那么心旷神怡。
“这里好漂亮啊！”
杨南秀望着周围的一切，眼中闪着点点星光。
之前一直都待在家里，眼睛也只能看到我家里一起头顶那么一小块的天。
直到来到外面，才知道原来外面还有如此漂亮的景色，之前她一直把自己锁在家里不出门简直太不应该了！
她得错过多少美丽的景色啊。
在这一刻她突然觉得似乎人胖一点也没有什么，那些在背后嘲笑他的小姐少爷们的意见好像也不这么重要了。
她自己活的开心就是最好的。
沈迎舒看着杨南秀发自内心的自信，心里也为她高兴。
人活着就是为了开心，如果活的不开心，那就让自己想办法开心。
三个月眨眼而过，杨南秀简直像变了一个人。
沈迎舒不仅为她控制体重，控制身材，还给她用上了精油，纯露以及她新制作出来的爽肤水，面膜……
效果也是非常显著，比起第一次跟杨南秀见面，直接白了几个度。