何邦铭已经在草地上等着他们了，双手背在身后，“今天你们还要徒步走五公里的泥潭，在行进途中，我会不断用火球袭击你们，当然我不会给你们防具，你们只能通过反应力闪躲，或者你们自己觉得身体体质好的，可以选择硬抗。”
“何叔叔，我可以不参于训练吗？”毛珊珊眼巴巴地望向何邦铭，撒娇道。
何邦铭当然不敢看，转过头去，看向一边，“你先训练着。”
元翼带着毛珊珊，负重翻过面前的一座高山，期间不会有干粮也没有水，他们只能自己去摘取野果，获取体能。
“你们天天这么惨吗？”毛珊珊边跑边喘气，眼里透露着难受。
元翼和龙傲对视一眼，各自笑了，两人拉着她的手臂，便往前跑去，
“你啊，就是养尊处优惯了，这才哪跟哪。”元翼摇头叹着气，故意加快了速度。
毛珊珊手臂一摆，“慢点，要死啊你，跑那么快。”
龙傲在一旁突然想到了之前他和元翼刚开始的时候，“元翼，还记得我们刚训练时的想法吗？”
元翼看着前方，完全看不到尽头，点头应道：“能不记得吗？心里都暗暗骂了几百遍。”
“我是女孩子，能少点不，跟你们男孩子比不得。”毛珊珊一想到后面还有几项训练，自己双腿都忍不住发抖。
“你放心，等会何叔叔就会把你叫停的，他那么疼你，肯定不会训你那么狠的。”元翼替毛珊珊分析着，对于女孩子的确这训练有点太过残酷。
太阳高挂在空中，火辣辣地照下来，三个人个个都汗流浃背，元翼和龙傲两人都是轮着帮毛珊珊，让她一步一步坚持下去。三人一天内必须完成训练任务，不然还要加重训练，直到训练结束。三人也不敢多休息，在何邦铭的监视下，只能老老实实，不敢偷一点懒。
果然毛珊珊中途就被带走，坐在何邦铭旁边，大口吃着西瓜，看着还在痛苦训练的元翼和龙傲，假意的为他俩打着气。
“你看她，多享受。”龙傲想起刚才毛珊珊的狼狈样，再对比现在的洋洋得意，变化也太快了。
“别人一个女孩子，已经差不多了。快跑吧，不然何叔又要搞偷袭了。”元翼提醒着龙傲，这时一个火球，已经迎面朝他们袭来。