……
四个小时后。
席渊站起来活动了一下身体，也结束了这具身体的第一次修炼。
他走到洗手间里，看着镜子里的自己。
整体的变化看上去不算明显，但席渊自己能够感受到这具身体产生的细微变化。
通过这一次的修炼，他发现这具身体一次最多能够修炼引导法四个小时，四个小时后就必须停下来，等耗尽的那一丝精神力恢复后才能够再次继续。
自己现在是空有一身精神力用不出来，能够动用精神力的最高上限约莫是F级的水准。
席渊心里估算自己的精神力，应该有两百刻度左右……更精准的数字需要测量才能知道。
在地球上有能够测量精神力强度的刻度仪器，不知道虫族有没有，之后自己上网的时候可以留意一下这方面的信息。
嗯，对了，还有精神力恢复药剂和修炼精神力引导法时配合服用的锻体药剂。